La Conférence du cœur 2025
Soutenez la "Conférence du Cœur" : un événement unique pour le bien-être et la guérison
Le 29 novembre 2025, je réaliserai un rêve : organiser la Conférence du Cœur, une journée exceptionnelle dédiée à la guérison intérieure, au bien-être et à la reconnexion à soi. Cet événement, qui se déroulera à la salle du Galion à Foulayronnes, réunira cinq intervenants passionnés pour partager leurs expertises et offrir des ateliers interactifs et inspirants.
Avec toute ma gratitude,
Aurélie Depenne
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Cercles de Résilience
Et si tu déposais enfin ce qui te pèse ?
Traumatismes, deuils, douleurs, maladies, fatigue, incompréhensions, blocages…
On traverse tous des épreuves. Mais très peu d’espaces nous permettent de parler vraiment, de déposer avec le cœur, d’être écouté sans jugement, sans voyeurisme, sans analyse.
C’est pour cela que j’ai créé les Cercles de Résilience.
Un temps suspendu pour déposer, échanger, relâcher ce qui fait mal…
Et repartir plus léger, plus vrai, plus aligné.
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Au programme :
• Cercle de parole – pour échanger sur un sujet qui te pèse, dans l’écoute et le respect
• Pause apéritive – pour créer du lien, respirer, se rencontrer en simplicité
• Méditation guidée – pour revenir à soi, s’apaiser, relâcher
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Ce que tu déposes reste dans le cercle!
Chacun s’engage à respecter ce qui est dit, à ne pas raconter ce qu’il entend.
Ici, pas de voyeurisme, pas d’exposition, juste des âmes qui avancent ensemble.
Ce cercle est un espace sacré de libération :
Pour parler de ce que tu as vécu.
Pour ne plus en avoir honte.
Pour faire de ton passé une force et non plus un poids.
Prochaines Dates des Cercles de Résilience:
- le 16/04 à Espace et vie Blvd de la liberté Agen de 15h à 16h30. 10€ avec une collation
- le 22/04 à Héméra (Ancienne Banque de France) de 17h30 à 20h. 30€ avec une pause apéritive
- le 06/05 à Histoires de Café chez Greg sous les Cornières à Agen de 17h à 18h30. 10€
Atelier au Blue Fox Coffee de janvier 2025
Vous êtes invité(e) à participer à un atelier-débat animé par Aurélie, thérapeute, sur un sujet qui touche de nombreuses vies : les dérives de l’alcool. Cet atelier, organisé dans une ambiance bienveillante et respectueuse, a pour objectif de :
- Comprendre les mécanismes liés à la consommation d’alcool.
- Identifier les signaux d’alerte.
- Découvrir des outils pour accompagner ou se protéger face à ces situations.
Que vous soyez directement concerné(e), curieux(se), ou simplement en quête d’échange et de soutien, cet atelier est ouvert à toutes et tous. Venez partager ce moment d’échange en toute sérénité. Ensemble, avançons sur le chemin de la compréhension et du mieux-être.
Inscription par sms au 06 95 04 83 91
Tout public - Participation à prix libre
Chronique Radio
Chronique Radio sur Espoir Fm,
hebdomadomadaire sur la santé mentale.
Le Lundi , Mercredi et Vendredi.
-Lundi à 08h50 et 10h50
-Mercredi à 09h50
-Vendredi à 18h
Nouvelle soirée thématique sur le Burn-out
le 22 Novembre 2024 au Blue Fox Coffee à 19h30
ABCtalkTV
passage en live avec Marc Delval de ABCtalktv vidéo sur leur site instagram
Intervention au Campus Ermitage à Agen le 07 Novembre 2024.
Après-midi réflexion avec les élèves autour du thème du Harcèlement scolaire.
Atelier sur la Résilience
Atelier thématique du 04/10/2024 au Blue fox coffee pour parler de la résilience.
Passages radio chez Espoir Fm et radio Bulle pour parler de Murmures de résilience
Chers lecteurs,
mon livre est une invitation à l'évasion vers la guérison intérieure.
Ensemble, propageons cette lumière vers ceux qui en ont besoin. Merci du fond du cœur pour votre soutien.
Plus que quelques semaines à attendre et il sera dans mes mains puis il voyagera vers les vôtres.
Mon projet de livre est bien plus qu’une simple histoire. Cet ouvrage explore les méandres de la guérison émotionnelle, offrant un guide empathique pour ceux qui cherchent à surmonter les traumatismes et à trouver la paix intérieure. Son originalité réside dans son mélange unique de témoignage personnel et de conseils pratiques, offrant aux lecteurs une véritable source d’inspiration et d’espoir. Le lecteur participe alors à un voyage de transformation profonde poursuivant le but de répandre la lumière là où les ombres de la souffrance semblent les plus épaisses.
Ce livre s’adresse à un large public, allant des survivants de traumatismes aux chercheurs de bien-être, en passant par tous ceux qui aspirent à une vie plus épanouissante.Ceux qui cherchent à illuminer les zones d’obscurité dans leur vie, à transcender leurs douleurs et à trouver la clarté intérieure. Inspiré par mes propres expériences et aspirations, ce guide vise à éveiller les esprits, à encourager la croissance personnelle, et à semer les graines de l’espoir dans le cœur de chacun de ses lecteurs. Ensemble, nous pouvons transformer la douleur en puissance, et illuminer le chemin vers un avenir plus radieux.
ATELIER SUR L'INCESTE DU 28 JUIN 2024
Atelier Débat sur l'estime de soi et la confiance en soi le vendredi 12 avril 2024 à 19H30
ATELIER DEBAT SUR LA PLEINE CONSCIENCE
AU BLUE FOX COFFEE A AGEN
PASSAGE RADIO DU MOIS DE FÉVRIER: CAMPUS NUMÉRIQUE ET BOUGE TON 47
Je serai à Agen au Hang'art, le samedi 13 janvier 2024, de 10h30 à 12H,
pour un café des familles sur le thème de l'obésité.
Je vous y attends pour échanger en toute simplicité sur ce sujet,
raconter vos expériences autour d'un café.
A Bientôt,
Aurélie
Bonne
Année 2024
Je vous souhaite à tous,
une excellente année 2024,
celle qui marquera le départ,
du renouveau, du changement,
pour vous et votre vie!
Que cette année vous donne la force d'accomplir tous vos projets,
qu'elle remplisse votre vie de douceur,
et qu'elle vous aide à (re)trouver le chemin qui mène à vous.
N'oubliez jamais que vous n’êtes pas seul(e) et je serai la pour vous aider,
si vous le souhaitez.
Prenez soin de vous,
Aurélie